Hoe en wanneer reageer je op de signalen die je lijf geeft? Hoe zorg je ervoor dat je jezelf kunt beheersen als emoties hoog oplopen? Bij Boksend Opvoeden staan boksspellen en -lessen centraal. De jongere leert inzicht te krijgen in zijn of haar spanningsniveaus en oefent met het terugpakken van de regie. Zelfbeheersing, zelfvertrouwen en zelfbewustzijn groeien. Ook ondersteunt het de weerbaarheid en gevoel voor wederzijds respect, grenzen bewaken en respecteren.

Stel je voor: je rent, je kunt eigenlijk niet meer verder rennen en toch doe je het omdat je de lichaamssignalen negeert of niet voelt. Bij Griefelen leer je om deze lichamelijke signalen op te merken in je lijf, te voelen en te (her)kennen door van spanning naar ontspanning te gaan. De dieren uit het dierenbos staan centraal bij het Griefelen en zorgen ervoor dat kinderen spelenderwijs kennis maken met het vecht, bevries – en vluchtsysteem. Op deze manier wordt een kind bewust van wat er in het lijf gebeurt als er spanning is en tevens leert een kind veerkracht te ontwikkelen. Griefelen wordt aangeboden aan kinderen van 3 t/m 7 jaar.

De training Spelenderwijs richt zich op het jonge kind van 1 tot 6 jaar en hun ouders. Verschillende ontwikkelingsgebieden staan centraal: sociale ontwikkeling, taalontwikkeling, zelfredzaamheid, cognitieve ontwikkeling en motorische ontwikkeling. In de groepsbijeenkomsten komen diverse werkvormen aan de orde, zoals spellen gericht op sociale interactie, bewegingsspellen gericht op motoriek of bevorderen van zelfstandig spel. Er wordt gestart met een intakegesprek thuis om de hulpvraag zo helder mogelijk te krijgen, gevolgd door zes groepsbijeenkomsten waarbij soms beeldopnames worden gemaakt voor latere analyse met de ouders. Deze vindt na afloop plaats tijdens twee huisbezoeken.